Kinesitherapie
Wij streven naar stabiliteit en flexibiliteit
Als toegewijd kinesitherapeut staat Kaat klaar om je te begeleiden op weg naar een gezond en actief leven.
Kaat begeleidt je graag naar een onafhankelijk uitvoeren van oefeningen en opdrachten thuis.
We streven ernaar om verkeerde gewoontes te doorbreken en te vervangen door nieuwe, blijvende goede gewoontes!
“If you do what you did, you get what you got”
– Albert Einstein
Lymfedrainage en Oedeemtherapie
Lymfedrainage is een zachte manuele techniek die de lymfestroom activeert en een rustgevend effect heeft op het sympathisch systeem. Chronische vormen van oedeem worden ondersteund door gerichte oefentherapie, ademhaling, zwachtelen en/of therapeutische kous.
Bekkenbodemtherapie
Behandelingen in het kader van urineverlies, pré- en postoperatieve urinaire- en gynaecologische ingrepen, bedplassen en klachten binnen het kleine bekken.
- Bewust worden van de bekkenbodem en zijn werking
- Toilethouding
- Oefen- en ademtherapie in combinatie met de bekkenbodemspieren
- Biofeedback en elektrostimulatie
Ademhalen en Relaxatie
Een programma dat bestaat uit het bewustwording van de ademhaling en de werking van het diafragma.
Ontspanningstechnieken:
- Progressieve relaxatie van Jacobson
- Autogene training van Schultz
Perinatale therapie
Een programma dat bestaat uit verantwoorde oefeningen, stretchings, ademen en ontspanning, comfortabele houdingen en bekkenbodem training.
Zo wordt de zwangerschap, de bevalling en de periode erna een fijn avontuur!
Algemene revalidatie
Een programma voor orthopedische -, neurologische -en overbelastingsproblematiek dat bestaat uit onderzoek, mobilisatie, actieve oefentherapie, proprioceptieve training en thuis oefenopdrachten.
Het begeleiden van de ouder wordende mens met aandacht voor valpreventie en functionele training.
Naast Kinesitherapie bieden
wij ook Shiatsu aan.
Ontdek het hier.
